|
Dagindeling
Niet-invalide pelgrims staan 's morgens in alle vroegte
op om in het donker reeds te vertekken. Vroeg op en
snel weg. Dit is voor mij echter niet mogelijk. Door
de zeer beperkte energie die ik heb, moet ik alles
heel rustig aan doen. Verbuik ik teveel energie in
de ochtend, dan is de rest van de dag meteen mislukt.
Daarom is veel rust noodzakelijk. Uitrust-tijd en
rustig aan doen met alles.
De rolstoel gaat maximaal 9 kilometer per uur. Dat
is echter onder ideale omstandigheden. Ik ben zwaar
beladen (voor een rolstoel), en heb te maken met weersomstandigheden
en heuvelachtig landschap. Verder stop ik regelmatig
om even uit te rusten of om bijvoorbeeld iets te filmen.
Ik moet nog uitproberen hoeveel het precies is, maar
ik ga nu even uit van gemiddeld 6 kilometer per uur,
een stevig wandeltempo. Doel per dag is ongeveer 35
kilometer, dus 6 uur rijden. Daarmee kom ik op de
volgende dagindeling.
08.00 uur - Opstaan, douchen, aankleden, eten en
uitrusten daarvan
10.00 uur - Vertrek
11.30 uur - Koffiepauze
13.30 uur - Lunchtijd. Ik heb dan 3 uur gereden, 18
km, warme maaltijd
14.30 uur - Vertrek na de lunch en de rusttijd
16.00 uur - Middagpauze
17.30 uur - Hotel vinden, inchecken, uitpakken en
opladers starten, en rust
18.30 uur - avondeten, iets kleins
19.30 uur - rust en accus opladen
23.00 uur - richting bed, uurtje wakkerliggen en 8
uur slapen vanaf 24 uur
en dat dan 120 dagen achter elkaar
|
